שימוש נכון בפלוארידים

הפלואוריד הינו האמצעי היעיל ביותר למניעת עששת השיניים. זהו יסוד טבעי, המצוי בקרקע ובמים, אשר נמצא במגוון מוצרים הנועדו לסייע בשמירה על שיניים בריאות:

• משחת שיניים – חשוב מאוד לצחצח עם משחת שיניים המכילה פלואוריד. משחות השיניים מתחלקות לשלוש קבוצות עיקריות, בהתאם לריכוז הפלואוריד שבהן. ריכוז הפלואוריד המומלץ במשחה תלוי בגיל הילד וברמת נטייתו לפתח עששת.

מומלץ להשתמש בכמות מזערית של משחת שיניים: עד גיל שנתיים - כגודל גרגר אורז, גיל 2-6 כגודל גרגר אפונה, ומעל גיל 6, או לחילופין כאשר הילד מסוגל לירוק את שאריות המשחה, ניתן להשתמש בכמות גדולה יותר. לאחר הצחצוח יש לירוק את שארית המשחה, אולם עדיף לא לשטוף את הפה, כדי למקסם את השפעת הפלואוריד ולזרז את תיקון החורים בשיניים.

• שטיפות פה / משחה עם ריכוז פלואוריד גבוה – במקרים שבהם קיימת נטייה מוגברת לעששת, מומלץ להשתמש באמצעי מניעה נוספים, למשל: שטיפות במי-פה או צחצוח במשחת שיניים עם ריכוז פלואוריד גבוה יותר. לרכישת משחה זו דרוש מרשם רופא. אופן השימוש בתכשירים אלו ייקבעו לאחר בדיקה במרפאה.